Masz 60 lat lub więcej i mieszkasz na terenie miasta Grudziądza? Chcesz zadbać o zdrowie, poprawić swoją kondycję, poznać nowych ludzi i aktywnie spędzać czas?
Zapraszamy do udziału w projekcie „Klub Seniora – Delfinek Strzemyk”, realizowanym przez Geotermię Grudziądz Sp. z o.o. w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021–2027.
Dla kogo?
Projekt skierowany jest do:
osób w wieku 60+,
zamieszkujących teren miasta Grudziądza.
Co oferujemy?
W ramach projektu uczestnicy wezmą udział w bezpłatnych zajęciach i spotkaniach wspierających aktywność fizyczną, społeczną i zdrowotną.
Program obejmuje m.in.:
zajęcia ruchowe na sali,
ćwiczenia w basenie,
warsztaty edukacyjne dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa,
wsparcie fizjoterapeuty,
treningi relaksacyjne,
zajęcia Nordic Walking,
działania integracyjne sprzyjające budowaniu nowych relacji i aktywnemu spędzaniu czasu.
Korzyści z udziału
Udział w projekcie pozwoli:
✔ poprawić sprawność i kondycję fizyczną,
✔ zwiększyć samodzielność w codziennym funkcjonowaniu,
✔ zdobyć wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia i profilaktyki,
✔ poznać nowych ludzi i aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym,
✔ zadbać o dobre samopoczucie.
Termin realizacji zajęć
17 sierpnia – 7 grudnia 2026 r.
Rekrutacja
Nabór uczestników prowadzony będzie w terminie:
3–17 lipca 2026 r.
Liczba miejsc jest ograniczona – o zakwalifikowaniu decyduje spełnienie kryteriów udziału oraz kolejność wynikająca z procedury rekrutacyjnej.
Projekt realizowany w ramach Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza. Działanie FEKP.0704 Wspieranie integracji społecznej. Priorytet 7. Fundusze Europejskie na rozwój lokalny.