Uprzejmie informujemy, że zmianie uległy dzisiejsze godziny zajęć . Zajęcia „brzuch, uda, pośladki” z trenerką Eweliną zostaną poprowadzone o godz.17, a o godz, 18 zapraszamy na jogę.

Zajęcia jogi będą odbywały się w trzech odsłonach: jeżeli pogoda dopisze (nie będzie mrozu na zewnątrz) zajęcia będą w piramidzie i będą miały charakter zajęć rozciągająco – relaksacyjnych. W takim dniu jak dzisiaj joga poprowadzona zostanie w sali fitness i będzie w wydaniu rozciągającym. Latem, gdy piramida podgrzeje się nawet do 40 stopni będzie prowadzona „hot joga”, jedyne takie zajęcia w okolicy w pomieszczeniu podgrzewanym naturalnie (wyższa temperatura powietrza wspomaga naturalne rozciąganie mięśni).
Wychodząc na przeciw oczekiwaniom klientów od przyszłego tygodnia wprowadzimy zajęcia do południa oraz stałe godziny treningu semipersonalnego. Szczegóły już niebawem.

Przepraszamy za zmiany i serdecznie zapraszamy!