Strzemyk

Harmonia ciała i ducha

na Pływalni „Strzemyk”

Odkryj potencjał swojego ciała i umysłu w naszym basenie, idealnym miejscem dla sportowców pragnących doskonalić swoje umiejętności.

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją kondycję, zwiększyć siłę czy po prostu odprężyć się po wysiłku, nasz basen jest doskonałym wyborem.

Wzmacnianie mięśni
i poprawa kondycji

Wspomaganie redukcji
masy ciała

Poprawa odporności

Możliwość rozwoju społecznego

Wysoka efektywność bez obciążania stawów

Redukcja stresu
i poprawa samopoczucia

Wzrost pewności siebie

Aspekt bezpieczeństwa

dla każdego coś miłego

Basen z umożliwia nam
poprawę kondycji fizycznej,
siły mięśniowej i wytrzymałości.

Pomaga stracić zbędne kilogramy,
wspiera proces korygowania wszelkich wad postawy oraz świetnie wpływa na stawy.

Pływanie w basenie jest szczególnie polecane osobom z problemami ortopedycznymi, bólami kręgosłupa
czy będącym po urazach.

Basen sportowy to miejsce, gdzie pasja do pływania łączy się z nowoczesnymi udogodnieniami, zapewniając optymalne warunki do treningu. Nasza infrastruktura została zaprojektowana z myślą
o sportowcach, którzy pragną podnosić swoje umiejętności w komfortowym i bezpiecznym środowisku. 

Dane charakterystyczne:

• Powierzchnia lustra wody basenu – 400 m2
• Objętość basenu – 630,0 m3
• Normatywna liczba użytkowników – 89 osób

Basen do nauki pływania to idealne miejsce dla tych, którzy pragną zdobywać umiejętności pływackie w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej nauce i zabawie. Nasze doświadczone instruktorki i instruktorzy zadbają o to, aby każdy uczestnik czuł się pewnie
i komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Dane charakterystyczne:

• Powierzchnia lustra wody basenu – 36 m2
• Objętość basenu – 28,8 m3
• Normatywna liczba użytkowników – 13 osoby

Basen do nauki pływania to idealne miejsce dla tych, którzy pragną zdobywać umiejętności pływackie w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej nauce i zabawie. Nasze doświadczone instruktorki i instruktorzy zadbają o to, aby każdy uczestnik czuł się pewnie
i komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Dane charakterystyczne:

• Powierzchnia lustra wody basenu 46,6 m2
• Objętość basenu 12,6 m3
• Normatywna liczba użytkowników 13 osób
• Atrakcje wodne:
  – Jeż wodny wydajność 10m3/h
  – Parasol wydajność 5 m3/h
  – Natrysk ścienny wydajność 3 m3/h

Wanna SPA to idealne miejsce na relaks po długim dniu, oferujące niepowtarzalne doświadczenie odprężenia i regeneracji. Dzięki przestronnej konstrukcji, mieszczącej aż do dziewięciu osób, możesz cieszyć się chwilami w gronie najbliższych lub zorganizować wyjątkowy wieczór z przyjaciółmi.

Dane charakterystyczne:

• Powierzchnia lustra wody
  – D 3000/2400 mm | 7,0/4,5 m2
• Długość rynny przelewowej 8,0 m
• Objętość wanny 2290 dm3

JAK  KORZYSTAĆ Z SAUNY SUCHEJ?

• Wchodząc do sauny powinieneś posiadać ręcznik, na którym należy usiąść.
• Przed wejściem klapki pozostawiamy na zewnątrz.
• W saunie nie nosimy metalowych przedmiotów, które po nagrzaniu mogą spowodować oparzenia.
• Zachowujemy ciszę, aby nie przeszkadzać innym.
• Sesja powinna trwać max.20 min, a ostatnie 2-3 min. należy spędzić w pozycji siedzącej.
• Po wyjściu spłukujemy pot ciepłą wodą, a następnie schładzamy ciało.
• Odpoczywamy tyle czasu ile spędziliśmy w saunie.
• Nie zaleca się wchodzenie do basenu lub jacuzzi bezpośrednio po skorzystaniu z sauny.
• Prosimy nie polewać kamieni żadnymi preparatami.
• Zalecamy nie wnosić butelek z piciem do sauny dla Państwa zdrowia (plastik w tej temperaturze topi się i pijecie go później z płynem).
• Sesje możemy powtórzyć 2-3 razy.